Një grua që shkon në punë pas pushimit të lehonisë përjeton stres dhe ankth. Kjo është shkaktuar jo vetëm nga mendimet se si të kombinohen ditët e punës dhe rutina e foshnjës, por edhe nga kuptimi se ndryshime rrënjësore kanë ndodhur në organizatë në 1, 5-3 vjet. Puna pas dekretit gjithashtu mund të shkaktojë gëzim, sepse periudha e "mbylljes" brenda katër mureve ka marrë fund. Akoma, kthimi në vendin tuaj të mëparshëm të punës mund t'ju sjellë surpriza të papritura. Si mund t’i përshtatet një gruaje kushteve të reja?
Ndryshimi i ekipit dhe rregullat organizative Sigurisht, për 1, 5-3 vjet, ekipi është azhurnuar disi - dikush u largua, dhe dikush erdhi. Atmosfera në ekip gjithashtu ka pësuar ndryshime. Nëse mendoni se gjithçka do të jetë e njëjtë si më parë, gaboheni shumë. Gjithashtu, rregullat mund të kishin ndryshuar, për shembull, rutinën e përditshme. Për t'u përshtatur më mirë me kushtet e reja dhe punonjësit, flisni me kolegët e vjetër para se të shkoni në punë. Kërkojuni që t'ju informojnë, t'ju prezantojnë me kolegë të rinj dhe të paktën të flasin pak për ta. Kjo do t'ju përgatisë disi për punën. Mungesa e njohurive për punë Në Rusi, gjithçka është e paqëndrueshme. Prandaj, duke shkuar në punë pas dekretit, mund të përballeni me një problem të tillë si mungesa e njohurive të caktuara të nevojshme për të kryer detyrat tuaja. Për shembull, ju punoni si llogaritar. Legjislacioni tatimor i Federatës Ruse po ndryshon vazhdimisht, ligjet po rregullohen, parimi i llogaritjes së treguesve gjithashtu po pëson ndryshime. Për të kuptuar punën, përpiquni të zotëroni të gjitha ndryshimet para se të largoheni. Ju gjithashtu mund të merrni pjesë në kurse speciale. Bisedoni me punëdhënësin tuaj që së pari të bashkoheni me punonjësin që ju zëvendësoi gjatë pushimit të lehonisë. Kjo do t'ju ndihmojë të merrni më shpejt punën. Rutinë e re ditore Pasi të keni shkuar në punë, do të keni një aktivitet aktiv pune. Sigurisht, ky është një lloj stresi për trupin. Prandaj, duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj. Hani si duhet, ecni në ajër të pastër më shpesh, flini të paktën 8 orë në ditë. Pas një dite të vështirë në punë, rregulloni për veten tuaj një trajtim relaksues, për shembull, shtrihuni në një banjë me vajra aromatike, kërkoni burrin tuaj për një masazh. Mundohuni të mos merrni punë jashtë orarit, tani duhet të ngarkoni trupin në një vijë në rritje! Kërkoni nga të dashurit tuaj që t'ju mbështesin në një detyrë kaq të vështirë. Punë e re Nëse nuk keni punuar askund para pushimit tuaj të lehonisë dhe doni të gjeni një punë tani, duhet t'i përmbaheni disa rregullave. Për shembull, kurrë mos e fshehni faktin se keni një fëmijë të mitur. Siguroni punëdhënësin se fëmija juaj rrallë sëmuret. Sigurohuni që të theksoni faktin se keni një prapavijë të besueshme përballë gjysheve që janë të gatshme të ndihmojnë në rast të ndonjë problemi. Të punosh pas pushimit të lehonisë nuk është e lehtë, sepse trupi juaj është mësuar me një rutinë krejtësisht të ndryshme ditore. Nëse doni ta kaloni këtë periudhë sa më shpejt që të jetë e mundur, jini të armatosur, mos e humbni zemrën!
