Gjetja e një pune mund të jetë e vështirë pas 2-3 vitesh në pushim prindëror. Shumë punëdhënës janë të kujdesshëm ndaj nënave të reja, duke pritur pushim të vazhdueshëm të sëmundjes dhe mungesë motivimi. Nga ana tjetër, pas një pauze kaq të gjatë, është e vështirë për vetë mamanë të integrohet në atmosferën e punës.
Udhëzimet
Hapi 1
Mundohuni të mbani kualifikimet tuaja. Ndërsa jeni në shtëpi me fëmijën tuaj, mos harroni të interesoheni për produkte të reja në fushën tuaj profesionale. Falë internetit, sot çdo mami ka mundësinë të komunikojë me kolegët në komunitetet në internet, për të qenë në hap me ndryshimet e fundit. Lexoni literaturë të specializuar, pajtohuni në një revistë të specializuar. Disa muaj para fillimit të pritshëm të punës, mund të merrni kurse rifreskimi. Gjithashtu, përpiquni të mos humbni lidhjet që keni zhvilluar, madje edhe urimet elementare me e-mail do t'ju ndihmojnë t'ju kujtojnë ekzistencën tuaj.
Hapi 2
Gjatë një interviste me një punëdhënës të mundshëm, nuk duhet të fshehni statusin tuaj martesor dhe praninë e një fëmije. Nëse është e mundur të lini foshnjën me një gjyshe ose dado, sigurohuni që të informoni nikoqirin për këtë. Në këtë rast, rreziku që do të jeni në pushim mjekësor për 2 javë në muaj zvogëlohet ndjeshëm.
Hapi 3
Tregoni qëndrimin tuaj korrekt. Përqendroni vëmendjen e shefit të ardhshëm në faktin se tani keni stimuj shtesë. Dhe nja dy vjet në shtëpi vetëm rritën dëshirën për të arritur lartësi të pashembullta të karrierës. Gjëja kryesore është që ju vetë të jeni të bindur për këtë. Sigurisht, ndarja nga një fëmijë nuk është e lehtë për çdo grua. Isshtë më mirë të kaloni vitin e parë e gjysmë në shtëpi, pranë foshnjës tuaj. Por dy-vjeçarja tashmë do të durojë me mjaft qetësi ndarjen nga nëna e saj gjatë ditës së punës. Gjëja kryesore është besimi juaj dhe paqja e mendjes, e cila patjetër do t'i kalojë fëmijës tuaj.
Hapi 4
Mos harroni, ata përshëndeten nga rrobat e tyre. Një grua shtëpiake shpesh humbet nxitjen e saj për tu dukur bukur. Ndonjëherë pesha e tepërt e fituar gjatë shtatzënisë me kokëfortësi nuk dëshiron të zhduket. Kushtojini vëmendje vetes. Mundohuni të gjeni kohë për të vizituar klubin e fitnesit ose për të studiuar në shtëpi. Kjo jo vetëm që do t'ju ndihmojë të gjeni formën e dëshiruar, por edhe të përmirësoni mirëqenien tuaj. Gjatë stërvitjes, gjaku i oksigjenuar nxiton në tru, gjë që stimulon një aktivitet të fuqishëm intelektual.
Bëni gjithashtu një kontroll të veshjet tuaja. Me siguri gjatë lejes së lindjes, ajo ka grumbulluar shumë veshje sportive, xhinse dhe bluza. Mundohuni të gjeni të paktën 2-3 imazhe pune që janë të nevojshme për herë të parë. Mos harroni se si të ecni me këmbë.
