Si Të Bëni Një Plan Për Javën

Përmbajtje:

Si Të Bëni Një Plan Për Javën
Si Të Bëni Një Plan Për Javën

Video: Si Të Bëni Një Plan Për Javën

Video: Si Të Bëni Një Plan Për Javën
Video: Si t’i “bindim” fëmijët për të lexuar - Top Channel Albania - News - Lajme 2024, Mund
Anonim

Fundjava është e nevojshme në mënyrë që të pushoni dhe të shëroheni. Ata gjithashtu ju lejojnë të përgatiteni për javën e ardhshme, përkatësisht, të planifikoni kohën tuaj të punës në mënyrë që të shkojë sa më me efikasitet të jetë e mundur.

Si të bëni një plan për javën
Si të bëni një plan për javën

Analiza dhe korrigjimi i gabimeve

Para se të filloni të planifikoni gjëra të reja, analizoni ato që keni arritur tashmë. Nëse për ndonjë arsye nuk i keni përballuar qëllimet e synuara, zbuloni pse ndodhi kjo.

Kushtojini vëmendje mënyrës se si po ndiheni. Mos harroni se si keni ngrënë gjatë javës, çfarë keni bërë. Si ndikoi te ju. Ndoshta keni ngrënë shumë ushqim junk dhe tani ndiheni keq, ose java solli shumë situata stresuese dhe nuk kishit kohë të mjaftueshme për të zgjidhur detyra të rëndësishme.

Pasi të gjeni shkaqet e këtyre problemeve, ju mund t'i zgjidhni ato dhe mos t'i përsërisni më ato.

Shkruani absolutisht të gjitha idetë

Bëni një listë të ideve dhe gjërave për të bërë brenda një jave. Lexojini me kujdes dhe theksoni ato më të rëndësishmet.

Idetë prioritare janë ato që do të ndihmojnë në sigurimin e karrierës tuaj dhe rritjen personale. Mos shkruaj duke bërë gjithçka menjëherë, mos harroni, ju keni mënyra për të arritur gjithçka që dëshironi, por ju duhet një kohë e caktuar.

Bëni një orar

Së pari, vini re orët që kaloni duke punuar. Pas kësaj, caktoni kohë për gjumë dhe ushtrime në dhomën e fitnesit. Pastaj, caktoni orët për takime dhe ngjarje të rëndësishme. Jepni kohën tuaj pjesën tjetër për argëtim dhe hobi.

Efikasiteti maksimal

Përcaktoni orët tuaja më produktive për veten tuaj dhe bëni punën e rëndësishme gjatë këtyre kohërave. Shkruani gjithçka në detajet më të vogla. Planifikoni aktivitetet tuaja të punës dhe kohës së lirë. Nëse doni t'i kushtoheni sportit 4 ditë në javë, tregojeni atë në listë. Ky plan duhet të jetë sa më efektiv dhe komod për ju.

Recommended: