Koha i përket kategorisë së gjërave, humbja e të cilave ndodh në mënyrë të padukshme. Shpesh, njerëzit ankohen për mungesën e kohës gjatë ditës dhe e kuptojnë se në të vërtetë nuk kishin kohë për të bërë asgjë. Situata është paradoksale, dhe për të gjetur një mënyrë për të dalë nga ajo, duhet të kuptoni se ku dhe si humbet koha.
Udhëzimet
Hapi 1
Mos e harxhoni energjinë tuaj. "Spërkatja" në shumë jo thelbësore dhe duke mos kërkuar pjesëmarrjen tuaj personale, ju lodheni në mënyrë të pashmangshme. Mos harroni rregullin 80/20. Një e pesta e përpjekjeve të investuara duhet të jetë 80 përqind e rezultatit. Nëse jo, shikoni se ku po i humbni mundësitë. Bëni vetes pyetjen: çfarë varet vetëm nga ju dhe çfarë duhet të bëni menjëherë për të arritur qëllimet tuaja.
Hapi 2
Çdo gjë që nuk kërkon pjesëmarrjen tuaj personale mund të kërkohet të bëjë njerëz të tjerë: vartësit, anëtarët e familjes, etj. Formuloni udhëzime dhe kërkesa qartë dhe drejtpërdrejt tek ai që është në gjendje t'i përballojë ato. Përndryshe, përsëri do të duhet të bësh gjithçka vetë. Delegoni autoritetin. Trajnoni veten dhe të tjerët, kontrolloni dhe udhëzoni, dhe së shpejti sistemi do të funksionojë.
Hapi 3
Mos u shpërqendroni dhe mësoni të përqendroheni. Sapo të shkoni në punë, kalimi në detyra të tjera ose biseda në telefon mund të anulojë të gjitha përpjekjet tuaja.
Hapi 4
Mësoni t'u thoni "jo" njerëzve, komunikimi me të cilët ju merr energjinë dhe është një barrë për ju. Nëse mendoni se po humbni kohë me njerëz të tillë, refuzoni me edukatë dhe takt të komunikoni, duke përmendur zënien në punë.
Hapi 5
Mësoni të planifikoni për të mbajtur kaosin nga përmirësimi i veprimeve tuaja. Bëni plane në fillim të çdo dite, jave dhe muaji. Mos harroni për projektet afatgjata (blini një apartament të ri, etj.). Të gjitha qëllimet duhet të planifikohen dhe përcaktohen qartë në kohë. Natyrisht, ato duhet të jenë reale. Përdorni një larmi mjetesh, përfshirë. organizatorët elektronikë. Ata do t'ju kujtojnë përparësinë e detyrave dhe kohën e përfundimit të tyre.
Hapi 6
Bëni plane jo vetëm sipas afateve kohore, por edhe sipas përparësive. Vendosni gjërat më të rëndësishme në radhë të parë, do t'u ktheheni në mënyrë periodike. Në detyrat e dyta - aktuale të planifikuara për një kohë të caktuar. E fundit janë çështje të vogla që nuk kërkojnë shumë energji. Ato mund të trajtohen si një kalim nga detyrat kryesore sipas parimit: pushimi më i mirë është një ndryshim i punës.
Hapi 7
Planifikoni jo vetëm punën, por edhe kohën e lirë. Kushdo që di të relaksohet plotësisht gjatë pushimit, ai i përballon mirë të gjitha detyrat dhe arrin sukses kudo. Gjithmonë ndiqni planet tuaja, përmbushni nevojat tuaja dhe refuzoni atë që nuk është e mirë për ju.
Hapi 8
Bëni të gjitha aktivitetet e planifikuara, hani dhe pushoni në kohë, flini mjaftueshëm dhe lini mënjanë të paktën 30 minuta në ditë për të qenë vetëm me veten. Kështu që ju do të ndaloni së fiksuari, duke bërë punën e të tjerëve dhe duke dëmtuar shëndetin tuaj.
