Njerëzit fillojnë të mendojnë për ndihmën profesionale të një specialisti në kohë depresioni, stresi, zhgënjimi dhe ankthi. Sidoqoftë, në këtë fazë, ata shpesh humbasin në oqeanin e propozimeve dhe nuk e kuptojnë se kujt duhet t'i drejtohen - një psikolog apo një psikiatër? A ka ndonjë ndryshim midis këtyre profesioneve dhe, nëse po, cilat janë ato?
Doktor apo sharlatan?
Ndonjëherë njerëzit mendojnë për psikologët si sharlatanë që fitojnë para të mëdha nga pacientët sylesh thjesht duke dëgjuar problemet e tyre, duke luajtur rolin e mikut të tyre më të mirë. Të tjerët janë të sigurt se psikologët janë në gjendje të hipnotizojnë njerëzit, shpesh duke përzier aftësitë e tyre profesionale me aftësitë e pothuajse magjistarëve dhe shëruesve, të cilët mund të ndihmojnë jo vetëm të heqin qafe stresin, por edhe të përmirësojnë plotësisht jetën e një personi.
Psikologët praktikues në pjesën më të madhe nuk kanë vërtet një arsim të lartë mjekësor dhe nuk i nënshtrohen specializimit në terapinë psikologjike.
Meqenëse psikologu nuk është një mjek i licencuar, atij nuk i lejohet të përshkruajë pacientit ilaçe të tipit ilaqet kundër depresionit ose qetësuesve, të cilat zakonisht përdoren për depresion të rëndë klinik, fobi ose sulme paniku. E vetmja gjë që një psikolog mund të zbatojë janë metodat e ndërveprimit psikoterapeutik me pacientin e tij. Një psikiatër, ndryshe nga një psikolog, është një mjek i çertifikuar që punon me çrregullime më serioze psikologjike dhe mendore, duke pasur të gjithë të drejtën të përshkruajë një kurs trajtimi dhe procedura të tjera të nevojshme.
Trajtimi nga një psikolog
Në procesin e trajtimit me një psikolog, pacienti ka mundësinë, me ndihmën e tij, të shqyrtojë problemin e tij në mënyrë më objektive, si dhe të kuptojë arsyet që e kanë shkaktuar atë. Psikologu jo vetëm që dëgjon pacientin - ai jep këshilla profesionale që i lejojnë pacientit të përdorë burimet e tij të brendshme, të shikojë në cepat më të errët dhe të nxjerrë përvoja të fëmijërisë që më shpesh shkaktojnë depresion, ankth dhe komplekse.
Psikologët privatë janë më efektivë sesa psikologët në një poliklinikë, pasi ata mund t'i kushtojnë shumë më shumë kohë dhe vëmendje klientit.
Zgjedhja e një psikologu duhet të jetë shumë e kujdesshme. Shpesh në qendrat e psikoterapisë, pranë zyrës së tij, në të cilën pacientët shkojnë drejtpërdrejt nga zyra e një psikologu jo-profesional, mund të gjeni zyra të kthjellëta, fallxhorë dhe astrologë, me shpresën për të gjetur ndihmë diku tjetër. Një psikolog kompetent do t'ju mësojë se si të gjeni një rrugëdalje nga situata të ndryshme krize, t'ju ndihmojë të besoni në veten tuaj, të fitoni besim, të përballoni një gjendje shpirtërore të depresionuar, të gjeni një gjuhë të përbashkët me të dashurit dhe të kaloni një divorc të vështirë. Nëse problemi qëndron në një plan tjetër dhe personi vuan nga çrregullime serioze mendore, psikologu nuk do të jetë në gjendje ta ndihmojë atë - atëherë artileria e rëndë në formën e një psikiatri vjen në ndihmë.
