Praktika tregon se njerëzit që janë në siklet vazhdimisht dhe jetojnë me një ndjenjë frike dhe ngathtësie kanë pak në jetë. Përfshirë në punë. Shtë e pamundur të bësh një karrierë të suksesshme dhe të bëhesh një person i suksesshëm pa përjashtuar ndjenjën tradhtare të ndrojtjes tek vetja.
Udhëzimet
Hapi 1
Gjeni arsyen e kësaj karakteristike në sjelljen tuaj. Si rregull, njerëzit e ndrojtur nuk janë të sigurt në vetvete, ata vazhdimisht përsërisin: "Nuk mundem", "Nuk mund ta bëj", "Nuk mund ta bëj", "Nuk mundem", "Unë nuk e di”, etj. Kështu që, kështu, një person programon vetë të dështojë. Ai e konsideron veten të jetë më keq se ata përreth tij, prandaj është shumë i varur nga mendimet e njerëzve të tjerë. Sidoqoftë, hulumtimet tregojnë se njerëzit e ndrojtur shpesh kanë aftësi shumë më të larta dhe më të mira se të tjerët. Prandaj, filloni të merreni me vetëbesim.
Hapi 2
Gjeni një pikëmbështetje brenda vetes. Le të jetë pamja juaj e pastruar, diploma e kuqe, buzëqeshja e ëmbël, njohja e shkëlqyeshme e një gjuhe të huaj. Diçka në të cilën jeni absolutisht të sigurt dhe për të cilën patjetër nuk ndiheni në siklet. Mundohuni të mos mendoni se do të gjendeni në ndonjë situatë budallaqe. Siç e dini, mendimet janë materiale. Për më tepër, ky qëndrim vetëm ju paralizon. Për të qenë më të sigurt në veten tuaj, jini gjithmonë në formë të mirë. Një pamje e pastër dhe e pastër do t'ju shtojë një ndjenjë sigurie dhe rehati.
Hapi 3
Kaloni më shumë kohë me ekipin dhe mos u tërhiqni në vetvete. Në fillim, ju do të duhet të bëni përpjekje titanike mbi veten tuaj çdo ditë. Mbi të gjitha, ju, "miu gri", jeni mësuar më shumë të uleni diku në qoshe. Dilni me "trukun" tuaj origjinal ose merrni një funksion të vogël shoqëror në ekip. Organizoni "grupin tuaj hobi" tuaj. Për shembull, ndani çdo javë një recetë të re origjinale të kuzhinës, rishikoni shfaqje dhe filma të rinj, porosisni drekë për të gjithë nëse askush nuk e ka bërë këtë më parë. Në përgjithësi, bëhuni një person interesant, i pazëvendësueshëm në një ekip, një autoritet në disa biznese. Kjo do t'ju japë besim dhe respekt në sytë e kolegëve tuaj.
Hapi 4
Në një ekip, mos lejoni që të ofendoheni. Përndryshe, ju do të mbeteni ai njeri i ëmbël dhe i padëmshëm që mund të shtyhet përreth dhe që nuk ka pse të llogaritet. Mos supozoni se bashkëpunëtorët tuaj janë më të mirë se ju në gjithçka. Mësoni të mbroni mendimin tuaj, thoni "jo" kur puna e dikujt tjetër është grumbulluar mbi ju.
Hapi 5
Merrni vëmendjen e eprorëve tuaj. Propozoni vetë kandidaturën tuaj për zbatimin e një projekti interesant. Mos harroni se vetëm aktivitetet praktike, në të cilat do të përmirësoheni dhe përvoja e paçmuar e fituar, mund t'ju japin vetëbesim dhe të shpëtoni nga ndrojtja.
Hapi 6
Ndaloni në varësi të mendimeve të të tjerëve. Mos harroni se nuk ka asnjë lidhje me ju dhe nuk ndikon në jetën tuaj në asnjë mënyrë. Nëse e keni të vështirë ta kuptoni vetë këtë, këshillohuni me një psikolog. Përveç kësaj, ka shumë seanca trajnimi të veçanta për rritjen personale, ku njerëzit mësohen të përballen me shumë probleme dhe të arrijnë sukses në jetë. Merrni pjesë në një nga këto trajnime.
Hapi 7
Lexoni biografitë e njerëzve që kanë arritur sukses në jetë me përpjekjet e tyre. Një informacion i tillë do të rrënjosë besimin tek ju dhe do t'ju ndihmojë të heqni qafe ndrojtjen, të bëni një karrierë të suksesshme dhe të përmirësoni veten si person.
