Nëse puna që duhet të bëni çdo ditë është lodhur nga më keq se një rrepkë e hidhur dhe nuk sjell më gëzim, mos nxitoni të bëni ndryshime në jetën tuaj. Para se të ndryshoni punën tuaj të padashur në një tjetër, përpiquni të kuptoni veten dhe arsyet për atë që po ju ndodh.
Udhëzimet
Hapi 1
Ndoshta është ekipi në të cilin duhet të punosh. Me marrëdhëniet "e tensionuara" me kolegët, është shumë më e vështirë të zhytesh plotësisht në procesin e punës, gjë që mund të krijojë pak shqetësime dhe të çojë në përkeqësim të rezultateve të punës. Dhe kjo do të thotë, dhe për pakënaqësinë e shefit. Shkencëtarët kanë provuar se intrigat dhe grindjet në ekip çojnë në një rënie të prekshme të produktivitetit. Prandaj, përpara se të kërkoni për një punë të re, përpiquni të ndërtoni marrëdhënie me kolegët. Sigurisht, nëse është e mundur. Epo, nëse jo, provoni të transferoheni në një departament tjetër.
Hapi 2
Një arsye e dytë pse jeni të mërzitur me punë mund të jetë për shkak të monotonisë së funksioneve që kryeni. Flisni me shefin tuaj dhe kërkoni që të caktojë një fushë tjetër pune, edhe nëse nuk është e njohur për ju. Shfaqja e detyrave të reja mund të stimulojë interesin tuaj për punë për një kohë të gjatë.
Hapi 3
Gjithashtu, arsyeja mund të qëndrojë në lodhjen e grumbulluar dhe mbingarkesën. Mendoni, a keni vonuar vonë në punë vonë, duke punuar gjatë fundjavave dhe duke shtyrë pa fund pushimet tuaja? Në kushte të tilla, çdo punë do të mërzitet, kështu që këshilla më e mirë në këtë situatë është që të keni më shumë pushim, dhe gjatë pushimeve tuaja, sigurohuni që të shkoni diku në det ose në një sanatorium.
Hapi 4
Stresi i vazhdueshëm është një tjetër arsye pse një person lodhet shpejt nga puna. Në këtë rast, provoni të vizitoni një psikolog ose të regjistroheni në kurse yoga. Kjo do t'ju ndihmojë të kontrolloni më mirë veten dhe të jeni më pak të shqetësuar në situata të vështira.
Hapi 5
Më në fund, pagat e ulëta mund të çojnë në punë të padashur. Nëse mendoni se kualifikimet tuaja dhe sasia e punës që ju bëni meritoni më shumë sesa paga juaj aktuale, kërkoni nga eprorët tuaj një ngritje. Nëse ju refuzohet ngritja në detyrë, filloni të kërkoni një punë të re.
