Shumë njerëz vazhdimisht shtojnë artikuj të rinj në listat e tyre të detyrave. Pas një kohe, ata vërejnë se nuk mund të plotësojnë as gjysmën e listës së dhënë. Në fund të fundit, njerëzit e tillë zhgënjehen dhe kuptojnë se nuk janë në gjendje të arrijnë qëllimin e tyre. Sidoqoftë, ka disa zgjidhje për të ndihmuar në zgjidhjen e këtyre çështjeve.
Cila është arsyeja e dështimit
Ka shumë mundësi që ju duhen burime frymëzimi për t'ju përgatitur për produktivitet. Si rezultat, në vend të një detyre të rëndësishme, ju filloni të bëni diçka tjetër, duke tërhequr vëmendjen nga puna. Mos e fajësoni veten për këtë, thjesht zgjidhni një gjë dhe bëjeni atë. Shumë detyra nuk do t'ju japë produktivitet, por një aktivitet do t'ju ndihmojë ta bëni punën tuaj më të strukturuar dhe të ndiheni më të qetë. Ju nuk do të dëshironi të shtyni gjëra të rëndësishme, ashtu si shikoni në monitor të papunë.
Kaloni
Ndërsa në teori rekomandohet trajtimi i problemeve të vështira në mëngjes, në praktikë gjërat janë të ndryshme. Ju nuk jeni gjithmonë gati të kaloni tre orë pa ndërprerje dhe të përfundoni një detyrë të vështirë. Prandaj, kaloni në detyra më të lehta që mund të përfundojnë shpejt. Sigurisht, kjo nuk është mënyra më produktive e punës dhe do të duhet të uleni edhe më gjatë. Sidoqoftë, mund ta kryeni punën duke bërë pushime kaq të vogla.
Mos e detyroni veten të punoni
Mos e detyroni trurin tuaj të punojë vazhdimisht në një detyrë. Nëse zbuloni se përqendrimi juaj po zvogëlohet, kaloni në një detyrë më të thjeshtë. Përndryshe, ju thjesht nuk do të jeni në gjendje të punoni dhe do të shikoni duarkryq në monitor. Në vend që të bëni pushime, thjesht ndryshoni aktivitetet tuaja. Sigurisht, nuk do ta mbaroni punën tuaj deri në orën e drekës, por do të bëni gjithçka deri në mbrëmje dhe do të habiteni se sa produktiv jeni.
Efekti i dushit
Truri juaj është gjithmonë duke punuar dhe, nëse nuk shqetësohet për ndonjë problem, produktiviteti juaj është në nivelin më të lartë. Kushtojini vëmendje, kur jeni në dush, ju vijnë ide dhe zgjidhje të reja të problemeve. E njëjta gjë ndodh pas zgjimit. Sidoqoftë, nuk keni pse të shkoni në dush për të rifituar produktivitetin, mund të shkoni për një shëtitje ose të shkoni diku në makinë. Nëse kjo nuk është e mundur, thjesht mbani mend se çfarë ju ndihmon të përshtateni shpejt me një gjendje shpirtërore pune. Në këtë mënyrë, ju mund të ndaloni të fajësoni veten për produktivitet të ulët dhe të mësoni të përdorni trurin tuaj në mënyrë efektive.
